Blog

PSİKOLOJİK ANLAMDA TRAVMA NE DEMEKTİR?

PSİKOLOJİK ANLAMDA TRAVMA NE DEMEKTİR?

Psikolojik travma, kişinin yaşadığı veya tanık olduğu olaylardan kaynaklanan derin duygusal, zihinsel ve fiziksel…

Öz sevgi, öz saygı ve öz şefkat ne demek? Farkları nelerdir?

Öz sevgi, öz saygı ve öz şefkat ne demek? Farkları nelerdir?

Bu yazıda son zamanlarda popüler olan 3 kavramı inceleyeceğiz. Öz sevgi, öz şefkat ve…

Terapiye gitmek istiyorum. Terapistimi nasıl seçerim?

Terapiye gitmek istiyorum. Terapistimi nasıl seçerim?

Terapist seçerken, uzmanlık alanı, eğitim ve deneyim gibi niteliklerini inceleyin ve sizin ihtiyaçlarınıza uygun…

Duygusal Zeka Nedir? Duygusal Zeka Nasıl Gelişir?

Duygusal Zeka Nedir? Duygusal Zeka Nasıl Gelişir?

Duygusal Zeka Nedir? “Duygusal zeka,” bireylerin kendi duygularını ve başkalarının duygularını anlama, yönetme ve…

Pozitif Psikoloji: İnsanın Güçlü Yönlerine Odaklanarak Daha Anlamlı Bir Yaşam Sürmek

Pozitif Psikoloji: İnsanın Güçlü Yönlerine Odaklanarak Daha Anlamlı Bir Yaşam Sürmek

Pozitif psikoloji, psikolojinin genel olarak odaklandığı sorunları ve bozuklukları incelemek yerine, insanların potansiyellerini nasıl…

Uyku Problemleri ve Uykuyla Bağlantılı Sorunlar

Uyku Problemleri ve Uykuyla Bağlantılı Sorunlar

Uyku problemleri ve uykuyla bağlantılı sorunlar çeşitlidir. Bazı türler uykuyla alakalı değil gibi görünse…

Kaygı ve Anksiyetenin Üstesinden Gelme Yöntemleri

Kaygı ve Anksiyetenin Üstesinden Gelme Yöntemleri

Giriş: Kaygı ve Anksiyetenin Tanımı Kaygı ve anksiyete, günlük yaşamımızda sıkça karşılaştığımız, ancak birbirinden…

Depresyon Nedir? Nedenleri ve Mücadele Yolları

Depresyon Nedir? Nedenleri ve Mücadele Yolları

Depresyon, bir odaya giren ve hiçbir zaman çıkma isteği olmayan bir sis bulutu gibidir.…

Stres Nedir ve Nasıl Baş Edilir?

Stres Nedir ve Nasıl Baş Edilir?

Vücudunuz, tehlike altında olduğunu algıladığında gerginlik hissederek kendini korumaya çalışır. Günlük yaşamda hepimiz belirli…

Psikiyatrik Tedavi Yöntemleri Ve Süresi

Psikiyatrik Tedavi Yöntemleri ve Süresi Psikiyatrik Hastalık Nedir? Psikiyatrik hastalıklar, duygu, düşünce ve davranış…

Stres Yönetimi: Günlük Hayatta Uygulanabilir Teknikler

Stres Yönetimi: Günlük Hayatta Uygulanabilir Teknikler

Modern yaşamın getirdiği zorluklar, stresin hayatımızın bir parçası haline gelmesine neden olmuştur. Stresle başa…

Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri: Kendinize Yardım Edin

Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri: Kendinize Yardım Edin

Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Depresyonun belirtileriyle başa…

İletişim

Tüm sorularınızı bize sorabilirsiniz. Randevu oluşturmak ve iletişime geçmek için lütfen mesaj bırakın.

Psikolojik Testler

Kendinizi daha iyi tanımak için psikolojik testleri çözün ve kişisel gelişiminize bir adım atın.