Psikolojik danışmanlık hizmetlerimizde, her bireyin ihtiyaçlarına uygun çeşitli ekolleri kullanıyoruz. Başlıca çalışma ekollerimiz şunlardır:
Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.
Kişinin yaşadığı zorlukları kabul etmesine ve değerleri doğrultusunda hareket etmesine yardımcı olur.
Bilinçli farkındalık teknikleri ile stres ve anksiyete gibi sorunları ele alır.
Hayat boyu devam eden olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını ele alır.
Aile içi ilişkileri ve iletişimi güçlendirmeye odaklanır.
Problemlere odaklanmak yerine çözüm yollarını keşfetmeyi amaçlar.
Bilinçaltı süreçlerin ve geçmiş deneyimlerin bugünkü davranış ve duygular üzerindeki etkilerini inceler.
Farklı yaş gruplarından ve yaşamın çeşitli alanlarından bireylerin karşılaştığı birçok psikolojik sorun ve hastalık üzerinde çalışıyoruz.
Sürekli üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi belirtilerle karakterize edilen bu durumun üstesinden gelmenize yardımcı oluyoruz.
Yaygın anksiyete, panik atak, fobiler ve sosyal anksiyete gibi bozuklukların tedavisinde destek sunuyoruz.
Takıntılı düşünceler ve zorlayıcı davranışlar ile başa çıkma stratejileri geliştiriyoruz.
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer travma ile ilgili sorunlar üzerinde çalışıyoruz.
Anoreksiya, bulimiya ve tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi durumlarda terapi hizmeti sunuyoruz.
İlişki problemleri, evlilik sorunları ve aile içi iletişim konularında destek sağlıyoruz.
Madde bağımlılığı ve davranışsal bağımlılıkların tedavisinde rehberlik ediyoruz.
Kariyer değişiklikleri, yaşam hedefleri ve kişisel gelişim konularında danışmanlık sunuyoruz.
Psikolojik destek almak, hayatınızda olumlu değişiklikler yapmak için ilk adımdır.
İstanbul içi online psikolog almak için hemen bizimle iletişime geçin.
