Hizmetlerimiz

Çalışma Ekollerimiz ve psikolojik yaklaşımlar

Psikolojik danışmanlık hizmetlerimizde, her bireyin ihtiyaçlarına uygun çeşitli ekolleri kullanıyoruz. Başlıca çalışma ekollerimiz şunlardır:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

Kişinin yaşadığı zorlukları kabul etmesine ve değerleri doğrultusunda hareket etmesine yardımcı olur.

Mindfulness Temelli Terapi

Bilinçli farkındalık teknikleri ile stres ve anksiyete gibi sorunları ele alır.

Şema Terapi

Hayat boyu devam eden olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını ele alır.

Aile Terapisi

Aile içi ilişkileri ve iletişimi güçlendirmeye odaklanır.

Çözüm Odaklı Terapi

Problemlere odaklanmak yerine çözüm yollarını keşfetmeyi amaçlar.

Psikodinamik Terapi

Bilinçaltı süreçlerin ve geçmiş deneyimlerin bugünkü davranış ve duygular üzerindeki etkilerini inceler.

Çalıştığımız Bozukluk ve Sorunlar

Farklı yaş gruplarından ve yaşamın çeşitli alanlarından bireylerin karşılaştığı birçok psikolojik sorun ve hastalık üzerinde çalışıyoruz.

Depresyon

Sürekli üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi belirtilerle karakterize edilen bu durumun üstesinden gelmenize yardımcı oluyoruz.

Anksiyete Bozuklukları

Yaygın anksiyete, panik atak, fobiler ve sosyal anksiyete gibi bozuklukların tedavisinde destek sunuyoruz.

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Takıntılı düşünceler ve zorlayıcı davranışlar ile başa çıkma stratejileri geliştiriyoruz.

Travma ve Stres Bozuklukları

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer travma ile ilgili sorunlar üzerinde çalışıyoruz.

Yeme Bozuklukları

Anoreksiya, bulimiya ve tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi durumlarda terapi hizmeti sunuyoruz.

Çift ve Aile Sorunları

İlişki problemleri, evlilik sorunları ve aile içi iletişim konularında destek sağlıyoruz.

Bağımlılıklar

Madde bağımlılığı ve davranışsal bağımlılıkların tedavisinde rehberlik ediyoruz.

Kariyer ve Yaşam Koçluğu

Kariyer değişiklikleri, yaşam hedefleri ve kişisel gelişim konularında danışmanlık sunuyoruz.

Psikolojik destek almak, hayatınızda olumlu değişiklikler yapmak için ilk adımdır.

Hemen Online Terapi Oluştur

En son güncellemeler, teklifler ve programlar için bültenimize abone olun

Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.