Şişli Depresyon Psikolog
Günlük hayatın temposu, iş stresi, ilişkisel zorluklar veya geçmişte yaşanan travmalar, birçok kişide depresyonun temelini oluşturabilir. Sürekli yorgun hissetmek, isteksizlik, umutsuzluk veya değersizlik düşünceleri, depresyonun en yaygın belirtileridir.
Yetkin Psikoloji, Şişli bölgesinde yüz yüze ve online terapi seçenekleriyle hizmet veren profesyonel bir psikolojik danışmanlık merkezidir. Uzman kadrosu, özellikle Şişli depresyon psikolog arayışında olan bireylere bilimsel, etik ve kişisel yaklaşımlarla destek sunmaktadır.
Klinik Psikolog Selman YETKİN liderliğindeki ekip, depresyonun yalnızca bir ruh hali değil, tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayarak bireylerin içsel dengeyi yeniden kazanmalarını hedefler.
Depresyon Nedir?
Depresyon, kişinin yaşam enerjisini, duygusal dengesini ve düşünce yapısını derinden etkileyen bir duygudurum bozukluğudur.
Sıradan üzüntü halinden farklı olarak, depresyon uzun süreli bir karamsarlık, motivasyon eksikliği ve yaşamdan kopma duygusu ile karakterizedir.
Şişli depresyon psikolog desteğiyle, bu durumun altında yatan psikolojik, biyolojik ve sosyal etkenler detaylı biçimde ele alınır.
Depresyon belirtileri arasında şunlar yer alır:
- Sürekli mutsuzluk ve isteksizlik
- Hayattan zevk alamama
- Uyku bozuklukları (aşırı uyuma veya uykusuzluk)
- Enerji kaybı ve halsizlik
- Konsantrasyon güçlüğü
- Suçluluk veya değersizlik hissi
- Sosyal geri çekilme
- İştah değişiklikleri
- Ölüm veya intihar düşünceleri
Bu belirtiler birkaç haftadan uzun sürüyorsa, profesyonel destek almak gerekir.
Şişli Depresyon Terapisinde Kullanılan Yöntemler
Yetkin Psikoloji, depresyon tedavisinde farklı ekolleri birleştirerek etkili sonuçlar elde eder:
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT):
Negatif düşünce kalıplarını tanımlayıp değiştirmeye odaklanır. - Şema Terapi:
Çocukluktan gelen değersizlik veya yetersizlik inançlarını dönüştürür. - Duygu Odaklı Terapi (EFT):
Duygusal farkındalık kazandırır, içsel bütünlüğü sağlar. - Psikodinamik Terapi:
Geçmiş deneyimlerin bugünkü duygusal tepkiler üzerindeki etkisini inceler. - EMDR Terapisi:
Travmatik anıların depresyon üzerindeki etkisini azaltır.
Yetkin Psikoloji, Şişli bölgesinde etik değerlere bağlı, bilimsel yaklaşımlar benimseyen bir merkezdir.
Klinik Psikolog Selman YETKİN liderliğindeki uzman kadro, her danışanın yaşam koşullarına uygun terapi stratejileri geliştirir.
Tüm seanslar gizlilik esasına göre yürütülür ve danışan merkezli bir yaklaşım izlenir.
İstanbul genelinde olduğu gibi, Şişli’de de depresyon terapisi almak isteyen bireyler için yüz yüze ve çevrimiçi destek seçenekleri sunulmaktadır.
Depresyon, yalnızca geçici bir üzüntü değil, profesyonel destek gerektiren bir durumdur.
Yetkin Psikoloji’nin Şişli depresyon psikolog hizmeti, bireylerin duygusal yüklerini hafifletmelerine, içsel güçlerini yeniden kazanmalarına ve yaşamlarına umutla devam etmelerine yardımcı olur.
Unutmayın: İyileşme, yardım istemekle başlar.
İletişim ve Randevu
Telefon: 05067890130
E-posta: info@yetkinpsikoloji.com
E-posta: destek@yetkinpsikoloji.com
Adres: Merkezi – Meşrutiyet Mah. Valikonağı Cad., Şehit İsmet Armağan Sok. No:3 Kat:3 Daire:15/A, 34365 İstanbul
