Kompleks Travma (C-PTSD) Nedir? Geçmişin Kalıcı İzleri
Güncellenme: 24 Eylül 2026
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) genellikle tek seferlik büyük bir olay (deprem, trafik kazası, saldırı) sonrası ortaya çıkar. Ancak Kompleks Travma (C-PTSD); kişinin aylarca veya yıllarca kaçamayacağı bir ortamda (istismarcı bir aile, narsist bir partner, mobbing, zorbalık) tekrarlayan travmalara maruz kalmasıyla oluşur.
C-PTSD Belirtileri (Parçalanmış Benlik)
Kompleks travma yaşayan bireylerin sadece anıları değil, "kimlik algıları" ve insanlara duydukları güven tamamen hasar görür:
- Duygusal Flaşbekler: Belirli bir olayı hatırlamadan bile, aniden tetiklenerek geçmişteki çaresizlik ve dehşet hissini bedende aynen yaşamak.
- Kronik Değersizlik Hissi: "Ben kalıcı olarak bozuğum ve sevilmeye layık değilim" inancı.
- İlişki Güçlükleri: İnsanlara asla güvenememe veya tam tersi sürekli kurtarıcı/istismarcı partnerlere çekilme.
Bu derin ve köklü acılar sadece konuşarak çözülemez. Kliniğimizde uyguladığımız EMDR Terapisi ve Şema Terapi entegrasyonu, bu karmaşık travma ağlarını bedenden ve zihinden güvenli bir şekilde temizlemek için dünyada kanıtlanmış en güçlü protokoldür.
Sorularınızın Cevabını Buldunuz mu?
Ruhsal yolculuğunuzda ilk adımı güvenle atmak için Şişli (Osmanbey) kliniğimizden veya Online Terapi platformumuzdan asistanımıza ulaşarak randevu oluşturabilirsiniz.