Terapistimi Değiştirebilir miyim? Normal mi?
Güncellenme: 9 Ekim 2026
Evet, tamamen normaldir ve danışanın en temel haklarından biridir. Terapi, iki insan arasındaki güven ve uyuma dayalı bir süreçtir; her terapist her danışana uygun olmayabilir, bu bir başarısızlık değil sadece bir "eşleşme" meselesidir.
Terapist Değişikliği Ne Zaman Düşünülmeli?
- Seanslarda kendinizi sürekli yargılanmış veya anlaşılmamış hissediyorsanız
- Terapistin yaklaşımı veya yöntemi sorununuza uygun gelmiyorsa
- Güven duygusu birkaç seans sonra hâlâ oluşmadıysa
- Terapistle kişisel kimya/iletişim tarzı örtüşmüyorsa
Nasıl Bir Yaklaşım İzlenmeli?
Mümkünse bu hissi doğrudan terapistinizle paylaşmak faydalıdır; deneyimli bir terapist bu geri bildirimi profesyonelce karşılar ve gerekirse sizi başka bir uzmana yönlendirir. Ancak bunu söylemekte zorlanıyorsanız, görüşmeyi sonlandırıp başka bir uzmanla devam etmek de etik olarak tamamen meşrudur.
Doğru terapisti bulma süreci hakkında daha fazla bilgi için doğru psikoloğu nasıl bulurum rehberimize göz atabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
S: Terapist değiştirmek süreci baştan mı başlatır?
C: Kısmen evet; yeni terapistin geçmişi öğrenmesi biraz zaman alabilir. Ancak doğru terapistle kurulan güvenli bağ, uzun vadede süreci çok daha verimli hale getirir.
S: Terapiste neden değiştirmek istediğimi açıklamak zorunda mıyım?
C: Hayır, herhangi bir açıklama yapma zorunluluğunuz yoktur. İsterseniz nedeni paylaşabilirsiniz, isterseniz sadece görüşmeyi sonlandırabilirsiniz.
Sorularınızın Cevabını Buldunuz mu?
Ruhsal yolculuğunuzda ilk adımı güvenle atmak için Şişli (Osmanbey) kliniğimizden veya Online Terapi platformumuzdan bize ulaşarak randevu oluşturabilirsiniz.